De gele hesjes, klimaatbetogers en IPCC- en IAO-rapporten drukken ons pijnlijk met de neus op de feiten. Onze samenleving staat voor een immense uitdaging: een andere economie uitbouwen die mensen een waardige job en een goed leven geeft. Binnen de grenzen van de planeet. Dringend. Gelukkig werken overal ter wereld mensen en bewegingen keihard aan deze rechtvaardige transitie. Hoe zorgen we er samen voor dat de wereld van morgen er één is die we allemaal willen en nodig hebben?
Waarom doe ik niet gewoon wat ik moet of wil doen? Waarom is er wel altijd een excuus om dat ene taakje te verzetten naar een andere dag/moment? In deze workshop nemen we ons uitstelgedrag onder de loep, vriendelijk en vastberaden. Je krijgt inzichten en handvaten mee om met je uitstelgewoonte aan de slag te gaan.
In deze les vergroot je de beweeglijkheid en de energiecirculatie van je lichaam. Je ontwikkelt bewustzijn, vitaliteit, kracht en souplesse. Je lichaam én geest worden rustig en alert. Anabel Schellekens geeft Oosterse meridiaanyoga en verrijkt de les met principes uit hedendaagse dans, bodymind centering en mindfulness.
Een nieuw jaar gaat traditie getrouw gepaard met enkele goede voornemens. En een goed voornemen dat vaak terugkomt is 'meer orde in mijn chaos' of 'orde in mijn hoofd' of 'meer tijd voor vrienden' of ...
Op deze Maekersavond komen gebruikers van een bullet journal samen om verder te werken aan hun Bujo. Deelnemers wisselen uit over hoe ze hun Bujo organiseren, wat werkt en niet werkt, etc.
Vaak is het evenwicht zoek tussen wat moet en wat jij wil. Druk, druk, druk-zijn kan vreten aan je welzijn, je gezondheid, je relatie en aan kwaliteitsvolle momenten met je gezin.
Is het een natuurwet dat het spitsuur van ons leven bestaat uit rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan? Pintelon sprokkelt verhalen, duikt in oude geschriften en werpt een blik over de landsgrenzen.
